Психофизические Техники

Изучая применение функций мозга, которыми обладает человек для достижения оптимального состояния здоровья, здесь мы работаем, например, с расслаблением, био-дыханием, творческой визуализацией ...

В качестве психофизических элементов Натуропат рекомендует те упражнения и техники, которые наилучшим образом направлены на достижение психофизического равновесия и, как следствие, улучшение личного самочувствия. Научите и применяйте техники релаксации, техники контроля сознания и творческую визуализацию. Структурируйте занятия йогой, цигун, тайчи для гармонизации психофизического контроля человека с самим собой и с окружающей его средой. Используйте такие элементы, как смех, чтобы улучшить личное самочувствие. И сколько ресурсов здравоохранения может научить человек, чтобы достичь психофизической гармонии и эффективно использовать свой потенциал как личности ради большего здоровья. В этом модуле мы включаем:

Релаксационные техники. Наборы психофизических техник, направленных на достижение физического и психического благополучия, такие как йога, тайчи, цигун, медитация и т. Д.

Творческая Визуализация. Система ментальных протоколов, позволяющая человеку овладеть своими ментальными схемами с помощью набора методов визуализации.

Нейролингвистическое программирование (PNL). Система обучения, позволяющая человеку овладеть умственными подходами посредством словесного перепрограммирования.

Gestal. Система с особым упором на самопознание и когнитивное самоуправление человека.

Трансперсональная психогигиена: знание и практика психоэнергетической структуры человека.